Innamorarsi è anche una decisione

Si pensa che innamorarsi sia qualcosa di completamente spontaneo, che non richiede una decisione. E’ spontaneità sicuramente all’inizio ma poi richiede un impegno e l’impegno rimanda al prendere prima una decisione. Nella poesia di Sabina Esposto che riporto di seguito, c’è un elenco di “decisioni “da prendere se ci “decide” d’innamorarsi. La poesia rappresenta uno spunto di riflessione sul processo psicologico dell’innamoramento .

“Se decidi d’innamorarti di me, non promettermi mai nulla.
Se decidi d’innamorarti di me, non lasciarmi sognar da sola.
Se decidi d’innamorarti di me, innamoriamoci ogni istante, non solo per i primi tre appuntamenti.
Se decidi d’innamorarti di me, prendi i miei lati oscuri e riempili di luce.
Se decidi d’innamorarti di me, tieni sopra le tue spalle le mie lacrime. Io faro’ altrettanto. E peserà tutto di meno.
Se decidi d’innamorarti di me, non correre verso di me, ma corri vicino a me.
Se decidi d’innamorarti di me, ama le mie debolezze e considerale punti di forza.

Se decidi d’innamorarti di me, prendi il coraggio a quattro mani e raccontami di te. Anche se ti sembra di non aver nulla da dire.
Se decidi d’innamorarti di me, non girarti nel letto, senza guardarmi. Addormentati con me.
Se decidi d’innamorarti di me, devi correre anche il rischio di soffrire. Sia per me, che per te.
Se decidi d’innamorarti di me, quando non m’amerai più, non fare in modo di farmi odiare da te. O di farti odiare da me.
Se decidi d’innamorarti di me, non darmi prove d’amore. Prova a restare con me.
Se decidi d’innamorarti di me, dimmi che mi ami solo quando lo senti e non quando si deve dire.
Se decidi d’innamorarti di me, non dirmi che sono l’unica tra tanti. Dì che sono io e basta.
Se decidi d’innamorarti di me, non dirmi in cosa devo credere, ma dimmi di credere sempre in qualcosa.
Se decidi d’innamorarti di me, tieni a mente i miei sguardi e non tutte le parole che dirò.
Se decidi d’innamorarti di me, non mentirmi mai. Neanche per amore.
Se decidi d’innamorarti di me, fammi ballare, anche se non c’è musica.
Se decidi d’innamorarti di me, non domandarmi perché sono triste. Tienimi la mano.
Se decidi d’innamorarti di me, immagina che, anche se distanti, siamo comunque vicini.
Se decidi d’innamorarti di me, non dirmi che son l’unica donna della tua vita. Dimmi che sono la donna della tua vita.
Se decidi d’innamorarti di me, sappi che le mie mani non tremano per il freddo. E le tue mani sopra le mie, fermeranno quel tremito.”

Sabita Esposto

Dott. Roberto Cavaliere

Psicologo, Psicoterapeuta

Studio in Milano, Roma, Napoli e Vietri sul Mare (Sa)

per contatti e consulenze private (anche telefoniche e/o via Skype)tel.320-8573502 o email:cavaliere@iltuopsicologo.it

Decalogo per decidere d’Innamorarsi

  1. Se decidi di innamorarti di me, prendi i miei lati oscuri e riempili di luce.
  2. Se decidi di innamorarti di me, tieni sopra le tue spalle le mie lacrime. Io farò altrettanto. E peserà tutto di meno.
  3. Se decidi di innamorarti di me, prendi il coraggio a quattro mani e raccontami di te. Anche se ti sembra di non avere nulla da dire.
  4. Se decidi di innamorarti di me, ama le mie debolezze e rendile con me punti di forza.
  5. Se decidi di innamorarti di me, non girarti nel letto senza guardarmi. Addormentati con me.
  6. Se decidi di innamorarti di me, non darmi prove d’amore. Prova a restare con me.
  7. Se decidi di innamorarti di me, dimmi che mi ami solo quando lo senti più di ogni altra cosa.
  8. Se decidi di innamorarti di me, non dirmi in cosa devo credere, ma dimmi di credere sempre in qualcosa.
  9. Se decidi di innamorarti di me, tieni a mente i miei sguardi e non tutte le parole che dirò.
  10. Se decidi di innamorarti di me, fammi ballare, anche se non c’è musica.

Alda Merini

Questa suggestiva e significativa poesia di Alda Merini viene proposta, in questa sede, come una sorte di decalogo su cosa significa veramente innamorarsi.

Decalogo da usare come una serie di “buoni propositi” per decidere di amare autenticamente.

Innamorarsi ed amare non è solo qualcosa d’istintivo ma è anche una decisione, decisione che richiede un percorso di azioni da intraprendere, come quelle citate nella poesia di Alda Merini

Dott. Roberto Cavaliere

Psicologo, Psicoterapeuta

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